Hilfe bei psychischen Belastungen
Die heilkundliche Psychotherapie ist ein einzigartiger Weg, nicht nur Unterstützung bei aktuellen Herausforderungen zu finden, sondern auch tiefer liegende Paradigmen und seelischen Muster zu erforschen.
Durch die Anwendung bewährter Methoden der humanistischen Psychologie schaffen wir einen geschützten Raum, in dem Du Deine Gedanken und Gefühle teilen kannst.
Dabei geht es nicht nur um Problemlösung, sondern auch um die Aktivierung innerer Ressourcen und die Stärkung der Selbstheilungskräfte. Nutze diese transformative Reise zur Entwicklung eines tieferen Verständnisses von Dir selbst und zur Steigerung Deiner Selbstakzeptanz.
Die heilkundliche Psychotherapie bietet somit nicht nur Hilfe in schwierigen Zeiten, sondern fördert auch Deine persönliche Entwicklung, aktiviert Deine Selbstheilungskräfte und unterstützt Dich auf dem Weg zu innerer Balance und einem erfüllteren Leben.
„Die Heilung beginnt, wenn Du Dir selbst erlaubst, zu sein wer Du wirklich bist.“
Carl R. Rogers
Meine Therapieformen
Gesprächstherapie
Die Gesprächstherapie nach Carl Rogers bietet Klienten einen sicheren Raum, in dem sie ohne Urteil und mit voller Akzeptanz gehört werden. Dieser einfühlsame Ansatz fördert ein tiefes Verständnis der eigenen Gefühle und Gedanken, ermöglicht Selbstexploration und trägt zur Entwicklung von Selbstakzeptanz und Selbstvertrauen bei. Durch die empathische Begleitung des Therapeuten entfaltet sich der Klient in einem unterstützenden Umfeld, was zu persönlichem Wachstum und emotionaler Heilung führen kann.
Focusing
Die Focusing-Methode nach Eugene T. Gendlin ermöglicht Klienten, sich auf ihre körperlichen Empfindungen zu konzentrieren und somit Zugang zu tiefer liegenden emotionalen Erfahrungen zu erhalten. Dieser prozessorientierte Ansatz fördert eine bewusste Selbstwahrnehmung und ermöglicht es, schwierige Gefühle zu erkunden und zu verarbeiten. Durch das Focusing können Klienten eine tiefere Verbindung zu ihren inneren Ressourcen herstellen und ihre persönliche Entwicklung unterstützen.
Systemische Aufstellung
Die systemische Aufstellungsarbeit bietet Klienten die Möglichkeit, verborgene Dynamiken in ihren persönlichen oder beruflichen Systemen sichtbar zu machen. Durch das räumliche Arrangement von Stellvertretern für wichtige Elemente des Systems entstehen klare Abbilder, die Einsichten in komplexe Beziehungsstrukturen ermöglichen. Dieser Ansatz fördert Verständnis, Lösungsansätze und die Möglichkeit, belastende Muster zu erkennen und aufzulösen, um eine nachhaltige Veränderung im persönlichen und beruflichen Umfeld zu bewirken.
Meine Arbeit…
schafft Raum für empathische Unterstützung.
ermutigt zur eigenen Selbstexploration.
zielt darauf ab, Selbstakzeptanz positiv zu beeinflussen.
stärkt die Eigenverantwortung der Klienten.
unterstützt das persönliche Wachstum
